SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy olimp

  • [...] w 9 tyg. będę miał zawody, środki apteka testosteron prolo 100mg e4D 1-9 tydz. wins cetabon 16 mg ED 6-9 tydz. salbutamol 16 mg ED 3-9 tydz. suplementacja: Olimp Multiple witaminy i minerały, cynk, magnez+ b6, calcium, CLA, koenzym q10, lecytyna, Omega 3, witamina E, matrix kreatyny Green Magnitude 1 porcja dziennie cos dokupic z supli? czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2009-05-29 21:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szanse na dalszy rozwój...? (zdjecia) !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chciałbym zasięgnąć Waszej opinii odnośnie mojej dalszej perspektywy rozwoju na siłowni. W tym celu niezbędne będzie wklejenie kilku fotek i napisanie czegoś o sobie: Nazywam się Tomek. Mam 20 lat. Trenuję na siłowni już od roku. Moim największym problemem jest lejkowata(wklęsła) klatka piersiowa. Wada jest dziedziczna. Wraz ze wzrostem(mam 194 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2009-06-07 22:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i Minerały

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Zakupilem sobie Olimp Vita-Min Multiple Sport mam pytanie o jakiej porze dnia zawyżać Witaminy a o ktorej mineraly czy moze naraz łykac ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2009-06-09 18:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] byście tu polecili ? W dni nietreningowe mam zamiar robić pompki. Mam trochę odżywek, które zostały mojemu bratu i chciałbym je użyć - Olimp Glutoral 1000, białko Ostrowia i witaminy B12. Jakiś czas temu ćwiczyłem z dwa miesiące, ale były to nieprzemyślane ćwiczenia, więc mój staż oceniam na prawie zerowy. Reszta powinna znaleźć się w ankiecie. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2009-06-09 18:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopiero w wakacje chce zrobic, chce zorbic cykl na: -kretynie meca caps olimpa, lub moze jakims jablczanie? -cell pump lub nitrobolonie -gainer 5kg MASS XXL -carbo Olimp -witaminy jakies -zma tak jak pisalem wczesniej, dieta bedzie i to dopieszczona elegancko. T eraz tkaie pytanie, czy moze wlansie zamiast kreatyny mono wziasc jablczan, a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2009-06-09 22:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze dobrane dawkowanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko w dni treningowe 5 caps rano 5 przed treningiem i 5 bezpośrednio po treningu W dni treningowe po treningu dodatkowa porcja po treningu białka ZMA universal na noc 3 caps omega 3 i witaminy do tego są stosowane Dobrze rozłożone dawkowanie czy coś zmienić ? Trening jest na rzeźbę Dieta staram się

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2009-06-10 09:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] B 283,5 (216 zwierzęcego) T 78,3 WW 534 Kcal 3950 3,2/KMC 2,45/KMC 0,88/KMC 6/KMC 1050 na + Trening niestety mogę wykonać tylko o tej porze... Wiem że za mało warzyw, stąd te witaminy - brak kasy... Wiem, ryż biały to porażka, ale lubię (Jay Cutler też wcina bialy) Zmieniony przez - Wandume w dniu 2009-06-11 01:35:28

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2009-06-11 01:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy Witaminy w wieku 15 lat???

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i podniosłem na prostej ławeczce 45 kg 2 razy. Zastanawiam się bo znalazłem na allegro takie aukcje http://www.allegro.pl/item653767441_universal_daily_formula_30tab_witaminy_i_mineraly.html http://allegro.pl/show_item.php?item=654703118 I nie wiem czy moge brać kreatynę,witaminy lub OLIMP Gain Bolic 6000 w tym wieku i bym prosił o [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6843 Data: 2009-06-13 22:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROWIA WPC 80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Stałem się posiadaczem OSTROWIA WPC 80 za cenę 280zł Czy warte jest zachodu branie tego??? jakieś Opinie.?? (Na innym forum wyczytałem ze bardzo dobre białko) Czy te Witaminy By Pasowały do Cyklu Z Ostrowią: BIOGENIX CELL PUMP 120 CAPS HMB BIOGENIX 120 caps OLIMP CARBO 3KG hi-tec vitamin a-z Naturell Vitamina B12 (100 mg x 100 tabl.) [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5553 Data: 2009-06-21 15:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD by Grubi2

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka moim celem jets pozbycie sie nadmiaru tluszczu w organizmie ktory jets szkodliwy dla organizmu. W tym celu ulozylem dietke i trening z pomaca Qaza.Aktualnie waze 82kg ale wczesniej troche juz mialem CKD i troche poszlo na[poczatku wtedy cwiczylem treningiem ACT.Mialem wtedy 85 kg.Ntej diecie i treningu jestem juz od tgodnia. Moje [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2009-06-29 08:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna Porada!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i białko Vitalmax - cfm whey protein (82%) rano i po treningu, mogę do tego jeszcze dorzucić dextroze mieszając z Dymatize Xpand Recovery ™ 925g przed treningiem??? Jeszcze witaminy Olimpa Plus do tego wszystkiego 1) obowiązkowa fotografia sylwetki: BRAK :/ 2) wiek: 24 3) waga/wzrost: 73kg/172cm 4) staż treningowy: 5 miesięcy 5) cel cyklu: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-06-30 23:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Dokładnie jak w temacie Kupie : Witaminy , omega 3 , chela MZB , wszytko firmy olimp . W ilościach na obecna chwile nie ograniczona Jeśli był by ktoś zainteresowany istnieje rowniez możliwość zamiany na suplementy : Massacra 1 ( jabłko ), Massacra 1 ( cytryna ), clout , knockout . Propozycje składać w temacie . lub Gadu 7138611 Pozdro. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2009-07-12 19:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplamacja w piłce nożnej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zapisac na siłownie 3 razy w tygodniu. To tak czuje się ciagle zmeczony ,przetrenowany.. Chiał bym zakupić: ZMA (apteczne dzienie na noc 1 zincas forte + 3 filomag b6),witaminy(Vita-Min) oraz omega 3 (gold olimp) po pół roku cwiczeń na siłowni chce zrobic cykl na tych witaminach oraz białku wpc i jabłczanie kreatyny tcm ale to w przyszłosci [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2009-08-03 14:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Sprawa wydaje się błachostką , ostatnio zakupiłem Olimp - Vita-Min Multiple Sport® i chodzi o suplementacje , podobno niektóre witaminy wykluczają się wzajemnie , a w tym suplemencie są zawarte 2 rodzaje kapsułek z różną zawartością i tu rodzi się pytanie. W których godzinach brać w/w kapsułki ? Na stronie pisze , żeby brać po głównym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2009-08-06 18:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy...jaka forma kreatyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brzmi następująco: Mono czy Jabłko?po głębszych przemyśleniach myśle,że wybiore jabłko i chyba najlepszy wariant cm3. cykl ma wyglądać następująco: -Wolna forma kreatyny-? -Cp 665g -witaminy olimpa -gainer gain bolic 6000 olimp -Zma -ostatki BCAA więc prosze o jakieś sugestie jabłko/mono choć większej różnicy nie ma, jednak wolał bym się poradzić

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2009-08-12 15:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - Wiek: 25 Waga: 93 Wzrost: 180 Cel cyklu: przyrost czystej masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy : białko w celu uzupełnienia diety, omega3, magnez, witaminy ... Uprawiane inne sporty: od czasu do czasu HITT stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2009-08-14 09:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 2,3g na kg masy W: 448g - 5,6g na kg masy T: 97g - 1,2g na kg masy kcal: 3565 Procentowy udzial skladnikow w diecie: B: 25% W: 50% T: 25% Suple ktore zdecydowalem ze zakupie do tej dietki: -BCAA XTRA+ L-Glutamine. -Mutant Mass 6,8kg. -DYMATIZE Xpand 925g. -Olimp-dextro juice -omega3 + jakies witaminy kupie. Co o tym sadzicie ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2009-08-26 20:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jescze tylko witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie witaminy byscie doradzili apteczne jakies omega czy z olimp treck?? ma ktos jakies nazwy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2009-08-30 18:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka z możliwością podniesienia. Hankle . Sztanga zwykła i łamana wyciąg drązki do podciągania Dieta: brak ale staram sie jeść dużo białka Przeciwskaznania medyczne: problem z lewym kolanem Zażywane suplementy: witaminy firmy OLIMP Zmieniony przez - lukasTHC w dniu 2009-09-07 16:15:22

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2009-09-07 16:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] inny stack dobrze działający lub może druga pucha xpanda Olimp - L-Glutamine Mega Caps gainer trec mass xxl w miarę braków w diecie białko na noc maximize protein 95 +witaminy olimpu,zma, omega 3 Dieta jest :) Trening też chociaż muszę zmienić bo ostatnio od miesiąca stagnacja. Celem jest masa+siła jeśli ktoś ma jakieś propozycje będę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2009-09-08 11:11:01 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)